Adet Öncesi Gerginlik Sendromu
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu, diğer adıyla Premenstruel Sendrom (PMS) kimi zaman kadınların hayatını zehreden bir durumdur. Bu yazımızda da kısaca PMS denen bu sendromdan ve çeşitli tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz.
PMS, 2030 yaşları arasında daha sık görülür. Nedeni tam olarak belirlenememiştir, ancak yumurtalık fonksiyonları ile ilgili olduğu düşünülmektedir. Yumurtalık fonksiyonlarının baskılandığı gebelik, ergenlik öncesi ve menopoz dönemlerinde gözlenmez, bu da bu görüşü destekler.
Ödem, kilo alımı, baş ağrısı, meme hassasiyeti, halsizlik, gerginlik, pelvik ağrı, duygularda değişiklikler, uyku değişiklikleri gibi onlarca belirtisi vardır. Ama bu belirtilerin iletişimi ve günlük aktiviteyi engelleyecek kadar şiddetli olması, kadının adet döngüsünün (menstruelsiklus) ikinci yarısında ortaya çıkması ve ilk yarısında en az 7 gün tamamen belirtisiz olması, arka arkaya en az 2 adet döngüsünde belirtilerin gözlenmesi, tıbbi tedaviye ihtiyaç duyacak kadar şiddetli olması tanıda önemli noktalardır. Bu tanı ancak bir Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı tarafından konulmalıdır.
Huzurevlerine Kabul Koşulları
Kansızlık Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Anne Sütü Nasıl Saklanmalı?
GDO Nedir ve Zararları Nelerdir?
Bebek Mamaları Konusunda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Naneli Limonata Yapımı
Kullanılmış Kıyafetlerinizi Verebileceğiniz Yerler
Anne Sütü Nasıl Saklanmalı?
Bebek Yatağı Alırken Nelere Dikkat Edilir?